事業所紹介－トレーニングジム チモ＆シー（安芸高田市商工会）
一人ひとりの体と向き合い、地域の健康を支えるパーソナルトレーニングジム
投稿日：2026.01.26
日本スポーツコーチ、トレーナー協会認定資格を持つ大田さん。優しい人柄も魅力です
安芸高田市吉田町の国道から大きく外れた静かな場所にある「トレーニングジム チモ＆シー」は、完全予約制・マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。短時間でも効率的に効果を出すことを重視し、利用者一人ひとりの体の状態や目的に合わせた集中的な指導を行っています。ダイエットや体力強化、リハビリなど利用目的は幅広く、男女比はほぼ半々。既存のジムに通いながら、フォーム改善やトレーニングの幅を広げたいという人も多く訪れています。
最大の特徴は、自己流に陥りがちなトレーニングを早い段階で軌道修正できること。苦手な動きや可動域、体のクセを見極め、プロが根本原因にアプローチ。一般的なジムに比べ、早く変化を実感できるのが魅力です。パーソナルトレーニングの料金には体のケアも含まれており、別途、栄養指導士の資格を持つ専門家による食事指導も対応可能です。
トレーナーの大田将人さんは、ボディビル競技者として自身のパフォーマンス向上を目指す中で体の構造や動きを学び始めました。学びを深めるうちに人に教えることの面白さを知り、ジム勤務を経て独立。競技経験を生かしたボディメイク指導と、体の痛み改善を目的としたリハビリ指導を得意としています。肩が上がらない、腰が痛いといった悩みに対しても、原因を探りながら丁寧に向き合います。
パーソナルジムとしてはかなり充実したマシン数です
ジムは祖母の実家だった納屋を改装。施設内にはエアロバイクを含め約10台のマシンが並び、設備も充実しています。人目を気にせず通える、隠れ家的な環境も魅力の一つです。「若い方のトレーニングだけでなく、高齢者の多い安芸高田市で、薬に頼るだけでなく、自分の力で体を整え、健康寿命を延ばす手助けをしたいと考えています」と大田さん。将来的には、より多くの人が気軽に利用できる会員制ジムの開設も視野に入れ、地域の健康づくりの拠点を目指しています。
料金は単発利用とチケット制を用意。１回5,000円の単発に加え、８回券、16回券のチケットも用意。チケット制は１回あたりの料金がお得です。今年こそ目標を達成したい！という方。結果の出るパーソナルジムで自分に合ったトレーニングを始めてみませんか？
●トレーニングジム チモ＆シー
住所／安芸高田市吉田町福原223
TEL／080-2905-6039
営業時間／8:00～20:30
休み／不定休
