事業所紹介－ジャザサイズ五日市フィットネスセンター（五日市商工会）
[全米のヒット曲にのって効果的にカロリーを消費し、脂肪を燃焼させるダンスフィットネスプログラム]
五日市 商工会
ジャザサイズは、全米のヒット曲にのりながら60分で最大800kcalの燃焼を目指せるダンスフィットネス。1969年にアメリカで誕生しました。
ダンスや筋トレ、ストレッチなどを組み合わせて効果的に脂肪を燃焼させ、心肺機能も向上。なにより、音楽に合わせて体を動かすことがとにかく楽しいと感じさせてくれます。月会費制で、月に何度でも通うことができるのも魅力。五日市センターは、1週間で40クラス以上を実施するプレミアムセンターなので、好きな曜日、好きな時間を選んで通えるのも大きなポイントです。
「楽しみながら結果に導きます」とオーナーの杉原恵美さん。
また、平日10時20分からスタートするクラスは無料託児を用意。小さなお子さんを子育て中のママも気軽に参加が可能です。現在、4歳から70代歳代まで幅広い年齢層の方がチャレンジ中。心地よい汗を流しながら、心も体もリフレッシュしてみませんか？
●ジャザサイズ五日市フィットネスセンター
TEL／082-275–6808
住所／佐伯区利松1–12–41
営業時間／9:00～21:00
定休日／祝日